Por Hospital Ortopédico AACD – O conteúdo a seguir foi revisado e validado pelo Dr. Alberto E. G. Jacob, ortopedista especialista em Coluna.
A hérnia de disco é uma alteração na coluna que pode causar dor, formigamento, dormência e perda de força. Ela pode aparecer tanto na região lombar quanto na cervical e, em alguns casos, não provoca sintomas. Por isso, entender como o problema acontece, quais sinais merecem atenção e como os médicos definem o tratamento ajuda a saber quando é importante procurar avaliação médica.
Índice
- O que é hérnia de disco
- Quais são os sintomas da hérnia de disco
- Como é feito o diagnóstico
- Quais são as causas da hérnia de disco
- Como funciona o tratamento da hérnia de disco
- Quando a cirurgia pode ser indicada
- Cuidados que ajudam a preservar a coluna
- Quando procurar atendimento médico
O que é hérnia de disco
A coluna vertebral é formada por vértebras, que são separadas pelos discos intervertebrais. Essas estruturas funcionam como amortecedores entre os ossos e ajudam a distribuir as cargas durante os movimentos do corpo.
Cada disco possui uma parte interna mais macia, chamada núcleo pulposo, envolvida por uma camada externa mais resistente, conhecida como ânulo fibroso. A hérnia de disco acontece quando parte desse conteúdo interno se desloca através de uma alteração na camada externa do disco.
Por isso, dependendo da localização da hérnia e da relação dela com os nervos, podem surgir sintomas como dor, formigamento, dormência ou perda de força. As regiões lombar e cervical são as mais frequentemente afetadas.
Também é possível encontrar uma hérnia de disco em um exame de imagem sem que a pessoa tenha sintomas. Por isso, o resultado de uma ressonância magnética, por exemplo, precisa ser analisado junto com as queixas do paciente e o exame físico.
Quais são os sintomas da hérnia de disco
Nesse sentido, os sintomas variam principalmente de acordo com a região da coluna afetada e com o possível contato ou compressão de estruturas nervosas.
Na hérnia de disco lombar, a dor pode aparecer na parte inferior das costas e se estender para as nádegas, coxa, perna ou pé. Quando há envolvimento do nervo ciático, também pode surgir a chamada dor ciática.
Já na hérnia de disco cervical, os sintomas podem atingir o pescoço, o ombro, o braço ou a mão. Formigamento e dormência também podem aparecer nessas regiões.
Além da dor, algumas pessoas apresentam redução da força muscular ou dificuldade para realizar determinados movimentos. Por outro lado, há casos em que a hérnia está presente, mas não causa nenhum sintoma.
Como é feito o diagnóstico
O diagnóstico começa com a avaliação médica. Durante a consulta, o profissional considera os sintomas relatados, o histórico do paciente e os resultados do exame físico.
A avaliação pode incluir testes de força muscular, sensibilidade, reflexos e movimentos. Essas informações ajudam o especialista a entender se existe algum comprometimento neurológico e qual região da coluna pode estar envolvida.
Quando necessário, exames de imagem também podem complementar a investigação. A ressonância magnética, por exemplo, permite visualizar os discos intervertebrais e a relação deles com estruturas próximas.
No entanto, o exame de imagem não deve ser analisado de forma isolada. Uma alteração encontrada na coluna nem sempre explica, sozinha, a dor ou outros sintomas apresentados pelo paciente.
Quais são as causas da hérnia de disco
O desgaste natural dos discos está entre os fatores relacionados ao desenvolvimento da hérnia de disco. Com o passar dos anos, essas estruturas podem sofrer alterações que diminuem sua capacidade de suportar determinadas cargas.
Além disso, fatores genéticos têm um papel importante no surgimento da hérnia de disco. Alguns fatores da rotina também podem aumentar a sobrecarga sobre a coluna, como o sedentarismo, o excesso de peso e o tabagismo.
Por isso, cuidar da saúde da coluna envolve um conjunto de hábitos. Manter-se fisicamente ativo, fortalecer a musculatura e adotar técnicas adequadas para levantar objetos são algumas medidas que podem contribuir para esse cuidado.
Como funciona o tratamento da hérnia de disco
O tratamento depende dos sintomas, dos resultados da avaliação médica e da evolução de cada caso. Na maioria das situações, a abordagem inicial não envolve cirurgia.
O tratamento pode incluir medicamentos para controle da dor, fisioterapia e orientação para retomada gradual das atividades. A escolha das estratégias depende das características e das necessidades de cada paciente.
Em alguns casos, quando os sintomas permanecem mesmo após o tratamento conservador, outras alternativas podem ser avaliadas pelo especialista. Entre elas estão determinados procedimentos para controle da dor e, em situações específicas, a cirurgia.
Quando a cirurgia pode ser indicada
O médico pode considerar a cirurgia quando existe dor persistente e importante, quando o tratamento não apresenta resposta suficiente ou diante de alterações neurológicas, como perda significativa ou progressiva de força.
Existem diferentes técnicas cirúrgicas para o tratamento da hérnia de disco. A escolha depende da localização da hérnia, dos sintomas e das condições apresentadas pelo paciente.
Cuidados que ajudam a preservar a coluna
Alguns hábitos podem contribuir para a saúde da coluna ao longo do tempo. Entre eles estão a prática regular de atividades físicas, o fortalecimento da musculatura e a redução de períodos prolongados na mesma posição.
Também é importante ter atenção ao levantar objetos. Sempre que possível, levante os objetos de maneira adequada e utilize também os quadris e os joelhos, reduzindo a sobrecarga sobre as costas.
Durante um período de dor, entretanto, especialistas não recomendam iniciar exercícios ou modificar a rotina por conta própria. A orientação de um profissional ajuda a definir quais atividades são adequadas e como retomar os movimentos de forma gradual.
Além disso, o repouso prolongado nem sempre é a melhor estratégia. Em determinadas situações, permanecer muito tempo sem se movimentar pode favorecer perda de força e rigidez. Por isso, a retomada das atividades deve considerar as características de cada quadro.
Quando procurar atendimento médico
Dor nas costas que persiste, formigamento, dormência ou perda de força são sinais que merecem avaliação profissional. A atenção deve ser ainda maior quando os sintomas interferem nas atividades do dia a dia ou não apresentam melhora.
Isso acontece porque diferentes problemas da coluna podem provocar sintomas semelhantes. Uma avaliação adequada ajuda a identificar a possível causa e a definir o tratamento mais indicado.
Sentir dor nas costas não significa necessariamente ter uma hérnia de disco. No Hospital Ortopédico AACD, a investigação permite compreender melhor a origem dos sintomas e orientar o paciente sobre as possibilidades de tratamento.
Não deixe a dor limitar sua rotina. Agende uma consulta no Hospital Ortopédico AACD e procure uma avaliação especializada para entender o que está causando os seus sintomas.
Perguntas frequentes
1. Quais são os principais sintomas da hérnia de disco?
Dor, formigamento, dormência e perda de força estão entre os sintomas possíveis. As manifestações variam de acordo com a região da coluna afetada e com o envolvimento dos nervos.
2. Como é feito o diagnóstico da hérnia de disco?
O diagnóstico começa com a avaliação médica, que considera os sintomas, o histórico e o exame físico. Quando necessário, exames de imagem, como a ressonância magnética, podem complementar a investigação.
3. Hérnia de disco precisa de cirurgia?
Não necessariamente. Na maioria dos casos, o tratamento começa com medidas conservadoras, como medicamentos e fisioterapia. A cirurgia pode ser considerada em situações específicas, como dor persistente ou alterações neurológicas importantes.
