Time de especialistas fala sobre a escoliose - Hospital Ortopédico AACD

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🤔 Pensando em começar ou voltar a treinar? Antes d

🤔 Pensando em começar ou voltar a treinar? Antes de dar o primeiro passo, vale a pena avaliar alguns pontos essenciais: sua idade, histórico de lesões, nível atual de condicionamento e como o seu corpo reage ao movimento.

❗️Começar de forma gradual ajuda o corpo a se adaptar e reduz o risco de sobrecarga.

🔍 Para adultos, a recomendação da Organização Mundial da Saúde é de 150 a 300 minutos de atividade moderada por semana, além de exercícios de fortalecimento muscular em dois ou mais dias da semana.

⚠️ Sinais de alerta: Sentir dor frequente, limitação de movimento ou insegurança ao treinar não é normal. Uma avaliação profissional faz toda a diferença para você se exercitar sem medo e de forma adequada.

🏥 Quer se movimentar de forma segura? Conte com nossa equipe!

✅ Atendemos particular e convênios, com hora marcada. Agende pelo WhatsApp (11) 5576-0777

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🌎 A escoliose é uma deformidade na coluna que afet

🌎 A escoliose é uma deformidade na coluna que afeta crianças, adultos e idosos no mundo todo.

❗️A faixa etária do acometimento é, inclusive, um dos fatores que determina o tipo de tratamento, dependendo do caso.

↪️ A escoliose provoca alterações na coluna e pode apresentar diferentes causas e classificações.

🏥 O Hospital Ortopédico AACD possui um Centro de Referência em Escoliose e oferece tratamento completo para a patologia. Conte com a nossa equipe para acompanhar você!

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👶🏾 Na hora de montar o enxoval para a chegada do b

👶🏾 Na hora de montar o enxoval para a chegada do bebê, muitos pais acabam escolhendo um travesseiro com a sensação de deixar o berço mais confortável ou pensando em evitar refluxo.

⚠️ Apesar de parecer uma boa ideia, até um ano de idade, não é recomendado o uso de travesseiros para bebês. Antes dos 12 meses, o uso desse tipo de acessório pode trazer alguns riscos:

❗️Bloqueio das vias aéreas caso o bebê vire de bruços

❗️Forçamento inadequado da coluna cervical e do pescoço

❗️Aumento do risco de sufocamento e morte súbita

❗️O berço ideal é plano, firme e sem nenhum acessório solto.

🏥 Para garantir um crescimento saudável em cada etapa, conte com a nossa equipe especializada em Ortopedia Pediátrica!

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