Dores crônicas: o que são, causas e formas de prevenção

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Mulher com dores crônicas nas costas

Já sentiu dores que duraram três ou mais meses e nenhum medicamento surtia efeito? A dor crônica é uma patologia caracterizada por sua persistência por longos períodos e traz um impacto significativo na vida das pessoas.

Como saber qual a hora certa de procurar um médico? Nesse blog, a Dra. Ana Rita Donati, especialista do Hospital Ortopédico AACD, explica o que são as dores crônicas e seus principais sintomas, tratamentos e prevenções.

Causas

As dores crônicas podem aparecer após lesões ou infecções, mas podem ser resultado de alguma outra patologia não diagnosticada. Confira algumas outras doenças que podem ocasionar dores crônicas em diversos lugares:

  • Contratura ou lesão muscular;
  • Aneurismas;
  • Miopia;
  • Sinusites;
  • Tumores;
  • Anomalias anatômicas ósseas;
  • Miopia;
  • Câncer;
  • Artrite (inflamação) ;
  • Artrose (degeneração das articulações);
  • Hérnia de disco;
  • Compressão do nervo ciático;
  • Síndrome da fibromialgia.

Por isso a consulta com um médico o mais rápido possível é essencial para o tratamento acontecer da melhor maneira.

Fatores de risco

Apesar de lesões e infecções poderem acontecer com diversas pessoas de idades diferentes e ter uma incidência maior em mulheres, existem algumas características que aumentam a probabilidade de dores crônicas aparecerem. São elas:

  • Idade avançada
  • Histórico de traumas ou dores crônicas pré-existentes
  • Tabagismo
  • Obesidade
  • Condições de saúde como diabetes e artrite
  • Fatores psicossociais como depressão e ansiedade

Sintomas

Além de dor muscular e articular, as dores crônicas podem vir acompanhadas por outros sintomas como:

  • Fadiga;
  • Insônia;
  • Dormência;
  • Alteração de apetite;
  • Ansiedade;
  • Irritabilidade;
  • Depressão.

Prevenção

As dores crônicas podem ser prevenidas com algumas ações tomadas ao longo da rotina. Além do estilo de vida saudável e da prática de exercícios regulares, os cuidados com postura e ergonomia e o gerenciamento do estresse também podem impactar nesse processo.

Tratamento

Para o tratamento, depende do grau da lesão e da aceitação do tratamento conservador, que envolve medicamentos, fisioterapia, terapia ocupacional, acupuntura, infiltrações, bloqueios neurais e neuromodulação.

Já em casos que o tratamento conservador não surte mais o efeito esperado, alguns procedimentos invasivos ou cirurgias são capazes de tratar essas dores dependendo de quais patologias elas estejam relacionadas:

  • Bloqueio de nervo periférico: consiste na injeção de medicamentos em um nervo específico para interromper os sinais de dor.
  • Bloqueio muscular: injeção de medicamentos no músculo, dentro eles, a toxina botulínica para o tratamento de dor.
  • Manipulação articular sob anestesia geral: na manipulação articular sob anestesia geral, há a manipulação da articulação para reduzir sua dor e rigidez.
  • Artroplastia total de joelho e quadril: a artroplastia é uma cirurgia feita com o objetivo de substituir as articulações de joelho e quadril que estiverem danificadas por uma prótese.
  • Descompressão da coluna: consiste na descompressão de nervos da coluna vertebral que estejam afetados por inflamações, hérnia de disco, tumores ou outras condições que podem causar dores e inflamações.
  • Discectomia: a discectomia é uma cirurgia feita para remover parte ou totalidade de um disco vertebral que tenha sido afetado por uma hérnia de disco.
  • Fusão: também conhecida como artrodese, o procedimento junta dois ou mais ossos da coluna ou de outras articulações, como o tornozelo, para evitar que eles se movimentem e gerar mais estabilidade.
  • Artroplastia de disco: assim como a de joelho e quadril, a artroplastia de disco substitui um disco intervertebral danificado ou degenerado por uma prótese.

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